¿Cómo arreglarse la mano?

Posted: noviembre 24, 2010 in Protección de la mano

Para mí lo más importante en el deporte de la pelota mano, es la protección de la mano, ya que, si no lo hacemos adecuadamente tendremos problemas en un futuro corto, cuando empecemos con la práctica del deporte y sufriremos el tan temido (mal de manos), para evitar todo ello, nos fijaremos en como protegernos correctamente la mano:

1. En primer lugar nos pondremos el moco verde, en las zonas que se muestran en la imagen, ya sabéis que si queréis proteger las falanges distales, tendremos que poner moco verde en esa zona, eso lo dejo para el gusto y las preferencias de cada uno.

2. Una vez puesto el moco verde, procedemos a pegar esparadrapo “Leukoplast”, también hay algunos pelotaris que usan una venda adhesiva, una vez cubierta con una primera capa, bien sea de esparadrapo o venda adhesiva, se añaden un par de capas más, ya sabéis que cuanto más capas utilicemos, más protección tendremos en la mano.

3. El siguiente paso será proteger con tacos las zonas más débiles de nuestra mano, o al gusto del pelotari, tal y como se muestra en la imagen, en otra entrada que llamaré “materiales para la protección de la mano” pondré los enlaces de los diferentes sitios donde compramos nosotros todos los materiales para protegernos.

4. Por último nos queda recubrir con esparadrapo todos los tacos y dejar igualada y estable toda la mano.

Deja un comentario

Fill in your details below or click an icon to log in:

Logo de WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Cambiar )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Cambiar )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Cambiar )

Connecting to %s